Bett, Matratze, Lattenrost und das Relax 2000 Bettsystem im Raum Rosenheim-Bad Aibling finden Sie bei Betten-Impulse in Bad Aibling in der Lindenstraße 10
Öffnungszeiten sind von Montag - Freitag 9.00 - 12.30 Uhr und 14.00 - 18.00 Uhr am Samstag von 9.30 Uhr bis 13.00 Uhr oder vereinbaren Sie individuelle Beratungstermine! Tel. 08061-939690
Marianne Krug-Semsch und Trudi Krug haben Zeit & das Gesund-Schlaf-Komplettangebot für Sie im Raum Rosenheim-Bad Aibling sind sie Ihre Ansprechpartnerinnen für gesundes Schlafen!
Kommen Sie doch einfach zum Probeliegen und testen Sie das Relax 2000 Naturbettsystem!
fordern sie den schlafratgeber an!
Persönliche Schlafanalyse Test-Matratzen gleich vor Ort Naturmaterial für gutes Klima
Sie finden bei uns alles, was Sie für einen erholsamen Schlaf brauchen:
ergonomische Betteinlegerahmen wie das Relax 2000 Tellersystem, das Relax 3000 Tellersystem, die Flexo Lattenroste und die Lamellensystem Naturflex und Naturform.
ökologische Matratzen aus Naturmaterialien
metallfreie Massivholzbetten aus Buchen- und Zirbenholz und Ahorn, Birke, Eiche, Erle Esche, Kernbuche, Kirsche und Nussbaum.
Sommer-, Winter- und Vierjahreszeitendecken aus Schurwolle, Seide, Wildseide, Kamelhaar, Tencel und Schurwolle mit Zirbenholzflocken
Unterbetten und Matratzenauflagen aus Schurwolle, Baumwolle, Tencel und Schurwolle mit Zirbenholzflocken.
Nackenstützkissen aus Naturlatex, Schurwolle und mit Füllungen aus Tencel, Dinkel- und Hirsespelzen.
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oder rufen Sie uns an: 08061-939690
oft liegt es an Bett, Matratze und Lattenrost, wenn Sie schlecht geschlafen haben.
Das muss nicht sein! Die richtige Matratze und die optimale Unterfederung des Relax 2000 Naturbettsystem könnnen Ihren Schlaf verbessern.
Ein- und Durchschlafstörungen, Nacken- und Rückenschmerzen, Schnarchen, Elektrosmogbelastung und vieles mehr können Sie mit der richtigen Matratze und der Alternative zum Lattenrost, dem Relax 2000 Tellersystemrahmen, in den Griff bekommen.
Wie wichtig ist gesunder Schlaf?
Neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Bewegung ist ein erholsamer Schlaf die wichtigste Grundlage für ein gesundes, ausgeglichenes Leben.
Etwa ein Drittel unseres Lebens "verschlafen" wir: die Muskeln entspannen sich, Atmung und Puls werden ruhiger, und unser Körper kann nach einem hektischen und oft stressbeladenen Tag seine "Batterien" wieder aufladen. Mit unseren Relax Naturbetten schaffen Sie die besten Voraussetzungen für einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Das Relax 2000 Tellersystem ist eine neuartige Alternative zum Lattenrost. Eine Matratze aus Naturmaterialien "schwebt" auf 45 individuell einstellbaren, tellerartigen Spezialfederkörpern, die sich jedem Bereich Ihres Körpers anpassen. Ihre Wirbelsäule kann sich entspannen, Schulter und Becken werden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen optimal abgestützt.
Zu Tellersystem und Matratze können Sie bei uns auch gleich das passende Bett aussuchen.Unsere hochwertigen Massivholzbetten sind metallfrei und werden mit großem handwerklichen Geschick gebaut. Wählen Sie von Ahorn bis Zirbe zwischen zwölf verschiedenen Holzarten, fünfzehn kreativ entworfenen Modellen, allen Bettgrößen und jedem gewünschten Beizton.
10 wertvolle Tipps für einen guten Schlaf:
Achten Sie auf das richtige Schlafklima und einen gut durchlüfteten Raum – ideal ist eine Temperatur von 16° bis 18° und eine Luftfeuchtigkeit von etwa 50 Prozent. Nicht zuletzt ist auch eine ruhige Umgebung Voraussetzung für einen guten Schlaf.
Dunkeln Sie den Schlafraum ab, denn Licht signalisiert dem Körper, dass es Tag ist.
Schlafen Sie auf natürlichen Materialien, denn sie erhöhen nachweislich die Entspannung
des Körpers.
Wechseln Sie regelmäßig (mindestens alle 10 Jahre) die Matratze, immerhin muss sie jede
Nacht bis zu einen Liter Schweiß aufnehmen.
Finden Sie Ihre individuelle Schlafdauer und verzichten Sie auf einen ausgedehnten
Mittagsschlaf – er reduziert das nächtliche Schlafbedürfnis.
Gehen Sie erst ins Bett, wenn Sie wirklich müde sind. Es hilft nichts, sich im Bett herumzuwälzen, lenken Sie sich lieber mit einer ruhigen Beschäftigung ab.
Gehen Sie weder mit leerem, noch mit zu vollem Magen schlafen. Auch Alkohol und Rauchen vor dem Schlafen wirken aufreizend und schlafstörend.
Treiben Sie wenige Stunden vor dem Schlafengehen keinen anstrengenden Sport.
Ein Abendspaziergang ist zur Entspannung aber durchaus empfehlenswert.
Vermeiden Sie es, im Bett fernzusehen oder zu lesen – Ihr Bett sollte ausschließlich dem
Schlaf vorbehalten sein.
Am Wichtigsten: nehmen Sie Streit, berufliche oder private Sorgen und Probleme möglichst
nicht ins Bett mit. Nehmen Sie sich Zeit für den Übergang vom Alltag zum Schlafen und entspannen Sie bei Musik oder einem warmem Bad mit Melisse oder Lavendelöl.
(Quelle:www.relax-bettsysteme.at)
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